高低溫交變濕熱試驗(yàn)箱回來吃點(diǎn)獼猴桃西瓜等

　　發(fā)布時(shí)間:2012年07月25日 06:48進(jìn)入復(fù)興論壇來源：中國新聞網(wǎng)手機(jī)看視頻

　　日本《日經(jīng)健康》雜志近有文章指出，防曬時(shí)不僅要防紫外線，也要重視防紅外線和空氣污染，兩者都會(huì)傷害皮膚。

　　陽光所含的紅外線A波會(huì)加速皮膚老化。其波長較短，性質(zhì)與某些醫(yī)療機(jī)械發(fā)出的遠(yuǎn)紅外線不同。

　　日本神戶大學(xué)醫(yī)學(xué)部名譽(yù)教授市橋正光稱，皮膚接觸陽光后會(huì)感到熱，那正是紅外線A波的作用；A波接觸皮膚后，會(huì)令皮膚產(chǎn)生活性氧，破壞纖維組織里的膠原蛋白和彈性蛋白，從而導(dǎo)致皮膚失去彈性。一般的防曬霜無法阻斷紅外線A波。所以我們在大熱天外出游玩或做運(yùn)動(dòng)時(shí)，高低溫交變濕熱試驗(yàn)箱戴上帽子或撐傘，這樣能防止A波長時(shí)間侵襲臉部皮膚。市橋正光還說，補(bǔ)充維生素C、E等抗氧化物質(zhì)，不僅能防御紫外線，高低溫交變濕熱試驗(yàn)箱同樣能有效抑制紅外線A波對皮膚的傷害。他建議我們在大熱天外出后，回來吃點(diǎn)獼猴桃、高低溫交變濕熱試驗(yàn)箱西瓜等水果補(bǔ)充相關(guān)營養(yǎng)素。

　　德國近一項(xiàng)研究數(shù)據(jù)表明，住在主干道路附近的白人女性與住在農(nóng)村的白人女性相比，前者臉部皮膚的斑點(diǎn)數(shù)量比后者多1.9倍。針對此說，日本名古屋市立大學(xué)研究生院教授、研究環(huán)境對皮膚影響的專家森田明理指出，街頭車輛排出的廢氣所含的微粒子，的確能穿過毛孔，滲入皮膚細(xì)胞，這類微粒子含有的多環(huán)芳香族烴會(huì)與皮膚細(xì)胞的受體結(jié)合，令皮膚黑色素增多。

　　因此專家建議外出歸家后，先認(rèn)真洗把臉，這是防止皮膚老化的簡便對策之一。軻之心
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